堀大輔

どうでもいい話

ショートスリーパーになる方法とショートスリーパーを実践してみた結果

一般的な睡眠時間は7時間ですが、1日の睡眠時間が短い人のことをショートスリーパーと一般的に呼びます。そういえば過去に一人だけ職場の知人の中で2〜3時間しか寝ないという人がいました。そこまで仲良いわけじゃなかったのであまり詳しく聞い...
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